Welkom bij SABA-TLC,
voor persoonlijk en zakelijk leiderschap & diepgaande groei
Persoonlijk leiderschap begint van binnenuit
Coaching, training en leiderschapsontwikkeling voor mensen en organisaties die verlangen naar groei en naar duurzame verandering.
Soms voel je dat het anders mag, vrijer, levendiger, meer jij.
Dat oude patronen niet meer werken.
Dat je vastloopt, of juist klaar bent voor een volgende stap.
Bij SABA-TLC begeleid ik mensen en teams die bereid zijn om met aandacht en eerlijkheid te kijken naar wat er werkelijk speelt — en van daaruit te groeien.
Wat ik doe
Coaching & ontwikkeling met diepgang
Ik werk op het snijvlak van persoonlijke ontwikkeling, leiderschap, (team)dynamiek en organisatiecultuur. Mijn aanpak is altijd mensgericht, veilig en zorgvuldig, verdiepend en praktisch toepasbaar, afgestemd op jouw tempo en met oog voor wat onder de oppervlakte speelt.
Ik geloof dat echte verandering ontstaat wanneer hoofd, hart en lichaam samen mogen werken.
Mijn begeleiding helpt je om:
- inzicht te krijgen in terugkerende patronen
- steviger te staan in wie je bent
- keuzes te maken die kloppen met jouw waarden
- met meer rust, vertrouwen en energie te leven en te werken
Voor wie
Voor jou persoonlijk
Voor wie op zoek is naar meer balans, rust, energie, richting, innerlijke kracht en veerkracht — in werk èn in persoonlijk leven.
Bijvoorbeeld omdat je:
- vastloopt in werk of leven
- last hebt van stress, twijfel of innerlijke onrust
- verlangt naar meer balans, authenticiteit en of zingeving/betekenis
- jezelf beter wilt leren begrijpen
Voor organisaties en leiders
Mensgericht leiderschap dat werkelijk werkt
Organisaties staan onder druk. Verandering volgt elkaar snel op, terwijl betrokkenheid, veerkracht en eigenaarschap niet vanzelf meegroeien.
SABA-TLC ondersteunt organisaties die begrijpen dat duurzame verandering begint bij menselijk gedrag, cultuur en leiderschap — niet bij systemen alleen.
Ik begeleid:
- leiders en managementteams
- teams in ontwikkeling of transitie
- organisaties die willen investeren in een gezonde werkcultuur
Altijd met oog voor zowel de mens als het resultaat.
Wat het oplevert – waarom kiezen voor SABA-TLC
Samen werken we aan:
- leiderschap met stevigheid én menselijkheid
- teams met meer vertrouwen, eigenaarschap en samenwerking
- inzicht in onderliggende patronen die prestaties en welzijn beïnvloeden
- duurzame beweging, in plaats van tijdelijke interventies
De begeleiding is praktisch, reflectief en direct toepasbaar in de dagelijkse praktijk. Ik heb ervaring met zowel publieke als private organisaties
Mijn rol in organisaties
Ik beweeg mij gemakkelijk in complexe omgevingen en werk met aandacht voor:
- formele én informele dynamieken
- cultuur, waarden en onderstromen
- individuele leiderschapsstijl én teamdynamiek
Daarbij combineer ik analytische scherpte met sensitiviteit en rust.
Ik stel vragen die helpen vertragen waar nodig — en versnellen waar het kan.
Wanneer we een match zouden kunnen zijn
SABA-TLC is passend wanneer:
- verandering niet langer alleen ‘bedacht’ maar ook doorleefd moet worden
- leiderschap vraagt om verdieping en reflectie
- organisaties bereid zijn te kijken naar wat er werkelijk speelt
Niet als snelle oplossing, wél als stevige basis voor duurzame ontwikkeling.
→ Leiderschap & organisatieontwikkeling
Over Saskia Bakels
Ik ben coach, trainer en begeleider van ontwikkeling, met ruime ervaring in leiderschap, organisatievraagstukken en persoonlijke groei.
Mijn werk kenmerkt zich door aandacht, scherpte en mildheid.
Mijn stijl is no-nonsense, nuchter, sensitief, doel geleid en met humor en compassie.
Ik creëer ruimte waarin mensen zichzelf durven ontmoeten — en van daaruit nieuwe beweging kunnen maken.
Onze diensten
Coaching
1 op 1 begeleiding, helemaal gericht op jouw eigen ontwikkelvraag. Maar ook relatietherapie (coaching voor 2).
Training
Bekijk het trainingsaanbod en de workshops onder: Aanbod ~persoonlijk – workshops
Leiderschap
Verdiep je eigen leiderschap
Awaken your potential
Sta je op een punt waarop je voelt: dit vraagt aandacht?
Dan nodig ik je uit voor een vrijblijvende kennismaking.
We onderzoeken samen wat er speelt en wat passend is voor jou of voor jullie organisatie.
Wat klanten erover zeggen
Veel ruimte en groei, zonder oordeel
“Bij Saskia voel ik me vrij en vooral begrepen. Ze creëert ruimte voor groei, met humor en lichtheid, en zonder oordeel.”
Tanja
Authentieke, betrokken en gemotiveerde trainer
“In korte tijd kreeg ik scherpe inzichten en concrete handvatten. Saskia is authentiek, betrokken en effectief.”
Ineke
Stevige en fijne coach met duidelijke aanpak waardoor ik echt meer rust en duidelijkheid heb gevonden
“Ik heb meer rust, duidelijkheid en energie gevonden en kan beter mijn eigen grenzen voelen en bewaken. In onze gesprekken voelde ik me gezien en gehoord. Ik ben heel tevreden en zou Saskia zeker aanbevelen”
Anoniem (directeur met eigen onderneming)
Agenda 2026
Workshops Q1 en Q2
Workshop
Dag stress, hallo ontspanning
Woensdag 21 januari 2026 – Utrecht
Wil jij nu eindelijk eens echt werk maken van minder stress, meer ontspanning en een betere balans in je leven? Deze dag ontdek hoe je met eenvoudige maar krachtige tools zelf meer ontspanning en balans creëert. Je leert over de invloed van ademhaling en praktisch toepasbare universele groeibeginselen en gaat aan de slag met een krachtige tool waarmee je op elk gewenst moment zelf ontspanning kunt creëren.
Zodat er ruimte ontstaat voor groei en balans.
Energetische Healing
Vrijdag 6 februari – Woudenberg
Iedereen neemt ongemerkt energie van anderen over, wat de eigen innerlijke balans verstoort en de eigen batterij leeg trekt. Een energetische healing stelt jouw innerlijke energie bij, waardoor je bijvoorbeeld zwaarte of drukte los kunt laten. De hierdoor vrijgekomen ruimte wordt opgevuld met jouw levendige kleurrijke energie.
Workshop
Magisch Leven
Maandag 9 februari 2026 – Utrecht
Leer hoe jij op je hele eigen manier kunt leren navigeren door het leven, je eigen richting kunt bepalen en zo je eigen levenspad kunt bewandelen en je eigen doelen kunt realiseren. Met moed, vertrouwen en nieuwsgierigheid, voor een echt vervullende reis.
Energetische Reading
Vrijdag 6 februari – Woudenberg
In een reading krijg je meer zicht op je eigen innerlijke wijsheid en laat je ziel of wezen zien wat er speelt in je leven, waar je zeker over bent (weet van hebt) en waar je mee worstelt (dit kunnen gebeurtenissen zijn, maar ook veranderprocessen).
Een reading is een momentopname en gaat puur over wat jij op dit moment aan het ervaren of beleven bent en wat jij op dit moment kunt of wilt (laten) zien. Door een reading kun je weer simpel ervaren dat jij, jij bent, in het nu, met de kracht en de wetenschap om eigen keuzes te kunnen maken, elk moment opnieuw.
‘With realization of one’s own potential and self-confidence in one’s ability, one can build a better world.’ ~ Dalai Lama
Uitgelicht aanbod
Veel impact in korte tijd
Opstelling
Leg de lijntjes binnen je relaties bloot
Data 2026
20 februari ~ thema ‘PLEK’
8 mei ~ thema ‘ORDENING’
18 september ~ thema ‘BALANS’
11 december ~ thema ‘ORGANISATIE’
Naast bovenstaande data worden op verzoek opstellingen georganiseerd. In alle opstellingen kunnen persoonlijke/specifieke ontwikkelvragen ingediend worden. Ook kun je je als representant aanmelden, om eens een opstelling te ervaren, ook zonder concrete vraag.
Verbinding
Ieder mens maakt deel uit van een groter geheel, verschillende systemen waarin we bewegen. Dit begint al met het gezin en familie waarin we geboren worden, maar we zijn ook verbonden in liefdesrelaties, onze vriendenkringen en op het werk met collega’s en leidinggevenden.
Dynamiek
Vaak gaan deze contacten vanzelf en soepel maar soms is de dynamiek disfunctioneel. Dan is er gedoe, irritatie en vreet de verbinding energie. In dat geval kan een opstelling uitkomst bieden om inzicht te krijgen in dit dynamische krachtenveld.
Helderheid
We zijn ons lang niet altijd bewust van ons gedrag, (onbewuste) patronen en overtuigingen. Veel hiervan zijn ontstaan in ons familiesysteem. Hoewel de verschillende systemen apart van elkaar opereren kunnen ze daarom niet los van elkaar worden gezien. Krijg zicht op bijvoorbeeld de onderlinge verhoudingen, ingesleten patronen en op keuzes en bewegingen die je hierin kunt maken. (Het is ook mogelijk om eigen doelen/wensen of aspecten van jezelf op te stellen.)
Details
Een opstelling duurt ongeveer een uur en kost € 95,–. De middag is van 13:00 tot 17:00 uur. Het is ook mogelijk om als toeschouwer en/of representant deel te nemen (de kosten zijn dan € 35,–, voor locatie, koffie, thee etc.)
Eerstvolgende datum: vrijdag 20 februari 2026
Locatie: Landhuis in de stad, Utrecht
Begeleide: Saskia Bakels
Kick-start jezelf!
Een super-effectieve sessie voor een enorme groeispurt.
‘Saskia komt snel tot de kern en legt zonder oordeel bloot wat ik zelf – bijzonder genoeg – niet zag. Dit gaf mij veel inzicht in hoe ik mij als vader meer als vanzelf met mijn zoon kan verbinden en uit conflict kan blijven.’
‘Heel bijzonder hoe Saskia in het contact woorden geeft aan wat er diep in mij leeft. Het is spot-on en raakt voor mij de essentie en de kern. De ze woorden reizen als een soort mantra met me mee.’
‘Na 1 online gesprek met Saskia was de impact op de medewerker die veel conflicten had in het team al groot. Zijn houding en gedrag was significant anders wat de onderlinge samenwerking sterk heeft verbeterd.’
Data 2026
doorlopend te boeken
Energie boost!
Breng je drive, energie en goede zin tot leven zodat je bijna uit elkaar barst van energie, plezier en weer een heel helder toekomstperspectief hebt,
Focus
Krijg in korte tijd snel inzicht in de essentie van je vraag en concrete acties voor de door jou gewenste verandering
Super Effectief
Een online coachgesprek van ongeveer 1 uur geeft je veel inzicht, focus, richting en keuzeopties – actie!
Details
Deze kick-start boek je al voor € 175,–. Dit is inclusief kort verslag, persoonlijke ‘huiswerkopdracht’, toepasbare info, tool en of werkmethode (afhankelijk van je vraag) en terugkoppel gesprek na 2 tot 3 maanden.
Boeken(shop), geschreven door Saskia
Zakelijke klant?
Neem ook eens een kijkje op
Samenwerkingsplatform
mogelijk gemaakt door Saskia Bakels
Blogs
-
Hoe we altijd kind blijven van onze ouders – en hoe uitdagend dat kan zijn in het volwassen leven
19 december 2025 Hoe ben je kind van je ouders, maar tegelijk ook volwassen? Hoe werkt hechting van toen door in de hechting van het hier en nu? We blijven ons hele leven kind van onze ouders. Dat is een gegeven. Maar volwassen zijn én kind blijven, blijkt voor velen een ingewikkelde opgave. Zeker wanneer Read more
-
Leven vanuit je ware zelf
𝐉𝐞 ‘𝐰𝐚𝐫𝐞 𝐳𝐞𝐥𝐟’… 𝐰𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐝𝐚𝐭 𝐝𝐚𝐧?Het ‘zelf’ is de positieve kern waar ieder mens mee wordt geboren. Het is wat je werkelijk, diep van binnen, echt bent. Het zelf heeft een actualiseringstendens: het wil zijn verborgen talenten actualiseren. Dit maakt elk individu uniek. Leven vanuit je ware zelf geeft veel meer voldoening dan overleven. 𝐇𝐞𝐭 Read more
-
Omgaan met werkdruk, verzuimpreventie door coaching
𝐇𝐨𝐞 𝐠𝐚 𝐣𝐢𝐣 𝐨𝐦 𝐦𝐞𝐭 𝐰𝐞𝐫𝐤𝐝𝐫𝐮𝐤? Het is al lang geen nieuws meer dat de krapte op de arbeidsmarkt zijn weerslag heeft op personeel. Elke beroepsgroep kampt inmiddels met personeelstekorten met als gevolg hogere werkdruk en dreigende uitval voor steeds meer werknemers.1,3 miljoen werknemers hebben last hebben van burn-out klachten met als koplopers het onderwijs, Read more
-
* 𝐎𝐧𝐭𝐬𝐩𝐚𝐧𝐧𝐞𝐧 * 𝐎𝐧𝐭𝐝𝐞𝐤𝐤𝐞𝐧 * 𝐎𝐧𝐭𝐰𝐢𝐤𝐤𝐞𝐥𝐞𝐧 *
Dat is mijn motto en mijn aanpak 𝐎𝐧𝐭𝐬𝐩𝐚𝐧𝐧𝐞𝐧Zonder ontspanning is geen groei mogelijk. Het is biologisch gezien en in de kwantumfysica een feit dat ons hele fysieke en mentale systeem maar één kant op kan bewegen: ergens naar toe (veilig) of ergens van af (gevaar). Bij stress stokt de adem en stroomt de energie niet Read more
-
Ik bevroor…
We zijn er allemaal mee bekend: de fight/flight/freeze reactie op gevaar en/of stress. Waarbij ons overlevingsmechanisme ons lichaam in optimale staat van paraatheid zet. Maar wat nou als het gevaar niet wijkt, langdurig wordt?Wat als je nog te jong bent/was om te begrijpen wat er gebeurt?Wat als je (nog) niet over de middelen beschikt om te Read more
-
HSP en afwijzing
Ben jij Hoog Sensitief? Voel jij je snel ‘afgewezen’ en komt dat hard aan? Bedenk dan wat vaker dat je waarschijnlijk niet ècht afgewezen wordt, dat het niet aan jou ligt èn dat je aan de gedachte van afwijzing iets kunt doen. Grote kans dat je jezelf in onderstaande herkent. Lees vooral ook de tips Read more